الاستخدامات والتطبيقات
- تخفيف الضعف الجنسي: يمكن أن تساعد جذور الماكا على تخفيف ضعف الانتصاب
رقائق الماكا متعددة الاستخدامات ويمكن استخدامها في العديد من تطبيقات الطهي والصحة
- الوجبات الخفيفة: وجبة خفيفة مقرمشة على نفسها أو مختلطة مع المكسرات أو كما تؤكل.
- تتصدر الحبوب ودقيق الشوفان: تضاف إلى الحبوب أو الجرانولا أو دقيق الشوفان لزيادة التغذية.
- العصائر والهزات: تمتزج في العصائر أو المخفوق لإضافة النكهة والمواد المغذية.
- الخبز: مدمج في وصفات ملفات تعريف الارتباط والكعك وقضبان الطاقة.